Perché siamo anche come mangiamo e non solo cosa mangiamo?

Perché siamo anche come mangiamo e non solo cosa mangiamo?

Lo scorso hanno ho affrontato un periodo di riabilitazione muscolare post lussazione della rotula. Ho provato a mangiare cibi diversi per vedere come avrebbero influenzato la mia riabilitazione: gradualmente ho introdotto più proteine nella mia dieta. Tuttavia, anche...